Ir al contenido principal

FELIZ ANSIEDAD

A veces me siento en una montaña rusaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa (y otra vez para abajo, y que viene el Dumping…). Como casi todos, con el cinturón abrochado preparados para que el vacío nos engulla y nos expulse otra vez para arriba lentamente, hacía la euforia.

Así que estoy encantada con esta crack: #GemmaCorrell , cuyas ilustraciones creo que reflejan a la perfección lo que significa vivir con ansiedad y depresión, pero con un toque de humor digno del que está dispuesto a enfrentarse a todo y salir exitoso.

Otro ejemplo más de que incluso a nuestras desgracias le podemos sacar un montón de cosas buenas.


Compartamos SONRISAS.







Comentarios

  1. Subir y bajar a lomos de las hormonas o de la simple realidad de una mañana preciosa a una tarde gris que anuncia un temporal que no llega.
    Un abrazo

    ResponderEliminar
  2. Así es, víctimas de hormonas, de estados de ánimo, de pensamientos nocivos, de hechos externos, de hechos internos...y mientras tanto viviendo sabiendo que a veces es así, que las enfermedades del ánimo son las más difícil de abordar porque sólo dependen de ti.

    ResponderEliminar
  3. Tu post ha estado muy bien...el cartel rojo de Keep Calm...buenisimo....tu respuesta al comentario de Pilar V, lo mejor.
    A ver tu que eres sanitaria supercualificada....de que sitio agarramos para tirar de golpe las hormonas??

    ResponderEliminar
  4. No me pongas en apuros Palmoba, ja,ja. Bueno las hormonas nos vuelven un poco locas, pero creo que algo que me ha enseñado la psicología es que no hay nada que un buen pensamiento no pueda combatir, que incluso es capaz de generar reacciones químicas que cambian totalmente ese desencadenamiento hormonal. Si bien tenemos hormonas puñeteras y cabronas, también tenemos maravillosos neurotransmisores como la Dopamina o la Serotonina, e incluso disponemos de nuestros propios opiodes endógenos como las endorfinas, lo bueno es que podemos segregarlos educando ese cerebro que a veces también confabula en contra nuestro, creyéndonos que estamos bien y somos felices, lo que se cree se crea, y no como magia, si no porque la realidad es simplemente eso que nos parece a cada uno de nosotros.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

LA MOSCA NEGRA

A veces tengo miedo de creer demasiado, de pensar que hay una parte que desconocemos, de que hay cosas que suceden y parecen no tener explicación. Nunca he querido darle demasiadas vueltas, mi lado precavido me previene contra todo aquello que desconozco, me pueda causar un mal o no.
Pero antes de ayer la vi, como tantas otras veces en que esta a punto de suceder lo inevitable. Revoloteaba por el techo de la habitación con su cuerpo gordo y negro y agitaba las alas produciendo un sonido desconcertante que llamaba la atención. Estaba aguardando, dibujo un circulo y otro circulo y se quedo en ese cuarto en el que yo sabía que las cosas no pintaba bien.
La mire desafiante con el pesar de saber que ya no había vuelta atrás, había llegado la hora, y más tarde o más temprano, se pondría el punto final a una vida que ahora mismo agonizaba en una cama de hospital.
Me fui a casa y soñé, soñé con los acontecimientos del día, y volví a ver a aquella misma moscanegra que solía aparecer de vez en cua…

EL CANTO DE LAS SALAMANDRAS

He descubierto que las salamandras cantan,  en realidad lanzan besos, emiten un sonido gutural que te estremece al pensar que algo tan anfibio pueda emitir un sonido tan humano, pero es así, las llaman salamandras besuconas.
Fue hace unas semanas, cuando intentando dormir bajo una mosquitera el calor se hacía más insoportable,  cada beso ronco me sobresaltaba y Mito no podía entender mi temor,  yo me acurrucaba en una esquina, intentando alejarme del techo y él me daba la espalda intentando conciliar el sueño. Entonces me sentía sola y tenía ganas de gritar, de decirle que necesitaba que me diera un abrazo y me dijera que todo estaba bien, que mi miedo era irracional, que él siempre me protegería. 
Me pasé la noche con la luz encendida como si ese pequeño animalito hubiera podido lastimarme, con el oído atento y la vista resiguiendo cada una de las vigas.

Creo que fue entonces cuando empecé a asustarme por todo, se crearon miedos infundados que hacen que últimamente no vea blancos, poco…

LA RANURA

Hace poco me hicieron una pequeña intervención, el mundo giraba alrededor de mí pero yo era un poco ajena a todo. Las circunstancias son lo de menos, los motivos secundarios pero los hechos son los hechos: todos fueron muy amables conmigo. Estaba acostada en una cama de la sala de recuperación, esperando que los minutos pasaran para poder ver a Mito y volver a casa cuando colocaron a una chica a mi lado. Ladeé ligeramente la cabeza y la vi gimotear, las lágrimas le rodaban sin cesar mejilla y cuello abajo, una enfermera intentó tranquilizarla pero a cambio sólo recibió más lágrimas, desconsolada, incapaz de pronunciar una sola palabra su rostro se descomponía y se difuminaba mientras yo repetíaen mi mente que había que ser valiente, desde mi indiferencia la entendí, a veces te impulsan los deseos, pero puede ser que esos deseos no lo justifiquen todo, no siempre los esfuerzos reciben su recompensa, ni siempre es todo justo, ni siquiera nada garantiza que cumplirás tus sueños, pero lo …